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第 23 章 腿疼(第4頁)

南知平時很好相處,但碰上這種專業性的東西就變得嚴格,大家也都怵她。

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她把其中一個女生叫出來,調節音樂:“你把這一段重新跳一遍。”

女生擺出起始動作,那一段是由兩個大跳組成,女生認真完成一遍,周圍其他人都看着。

南知站在舞台下:“再跳。”

女生不明所以,但不敢說什麼,繼續跳。

大概跳了七八回,南知才喊停:“知道哪兒不對了沒?”

女生回答不出。

南知又點了一人做大跳動作,而後将兩段視頻給那女生看:“看出來哪不一樣了麼?”

從視頻上來看就很能夠很容易看出差距來。

大跳在芭蕾舞中是一個很有記憶點的動作,要求兼具爆發力和柔韌性,躍起時在空中

呈一字腿,落地又要輕盈優美,對細節要求很高。

女生回答:“落地不輕盈,空中動作也做得不夠标準。”

“嗯。”南知點點頭說,“你們中間很多人這個動作做得都不夠到位,但你的位置最突出,最容易被觀衆注意到,所以我才點你出來跳。其他人回去後也要多對着鏡子練這個動作,不确定自己做得行不行的話就拿視頻錄下來。多練習,形成肌肉記憶就好了。”

衆人紛紛點頭應聲。

其實她們這一支隊伍已經是同齡人中的佼佼者,大跳等一系列動作都做得堪稱不錯,但南知對舞蹈要求高,眼裡容不下一點瑕疵。

何況在這一點上她更是嚴以律己,大家對于她的指導都是心服口服。

南知又指出了其中幾個錯誤才結束。

大家從舞台一旁下來,回了舞蹈練習室。

又練習片刻,正要休息時其中一個女生突然“哎喲”一聲,捂着腿摔坐在地上。

南知立馬過去:“怎麼了,扭到了?”

女生咬着牙臉色列白,汗都下來了:“嗯,前幾天扭的,剛又扭了一下。”

“前幾天都扭了怎麼還這個強度練?”

“我想着應該不嚴重,不想拖進度。”

南知以前也這樣,腰上的陳年舊疾就是這樣一次一次超負荷訓練落下的,現在偶爾陰雨天都會疼。

“最近都别練了,你繼續這個強度下去當心以後都跳不了。”南知說。

女生一愣,咬着牙忍住眼淚。

南知去包裡拿了一片顧嶼深給的膏藥貼,給那女生貼上,這才注意到女生忍着眼淚眼眶通紅,才反應過來剛才自己過于疾言厲色了。

她放緩些語氣:“還疼嗎?”

女生搖搖頭。

南知歎了口氣:“别忍,疼了就得說,忍着對你沒好處。”

她這才哽咽着說了聲“疼”。

為了處理大家在跳舞中遇到的各種特殊情況,舞團裡還設有醫務室和理療室,南知讓人把那女生扶到醫務室。

醫生檢查後,好在骨頭沒有出問題,就是扭到了。

演出時間接近,南知趕了其他人繼續去練習,自己陪着那個女生。

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