無淵書

運動（第1頁）

我的孩子，我想問你一個事情：我們國家——不僅僅是我們國家，全人類都發揚奧林匹克精神，奧林匹克宣揚的到底是一種怎樣的精神，運動到底能夠給我們帶來什麼？

我想，關于這個問題，太年輕的你恐怕一時還想不出答案，但這個道理也非常的簡單，你越早知道，對于你來說，越有好處。

我想我問出這個問題以後，你一定會不假思索的回答一個答案——強身健體。沒錯，這僅僅是運動的其中一個好處，還有更多的好處，你可能還沒有領會到。它不僅僅局限于強身健體，它其實曆練的是我們的内心，是塑造我們精神的，培養我們要有一種遇到困難、遇到挫折敢于迎難而上，不怕苦不怕累的一種精神。如果你在某一項運動上面成績卓着，那你将來做什麼事情也不會差到哪裡去，同理，這個原則也可以判斷你的男朋友。在賽場上面，你遇到的對手各式各樣，什麼水平的都有，如果你都能夠戰勝他們，這無疑會給自己帶來無比大的自信，在此過程你的身體也得到了鍛煉，這才是運動最重要的意義。

當然了，你要知道，你巅峰狀态的時候可能也就那麼幾年，過了那幾年你可就千萬别再去追求輸赢了，沒有一個運動員可以連續一輩子拿冠軍的。這是你的身體決定的，是自然規律。如果你逆着自然規律去做，那最後你一定給你自己帶來極大的痛苦。你爸爸我雖然不是因為這個原因受傷的，但是這個道理我也是贊成的。

當年你爸爸我在學校裡面打球也是出了名的，越是出名就越刻苦，别人吃飯睡覺的時間我都在球場練球，所以也斬獲了很多的榮譽，當然了，也付出了慘痛的代價。我并非贊成你靠體育項目獲得榮譽，因為我知道，如果你練到了那個地步，你一定是用身體的傷痛作為代價的，你隻要多參加比賽，迎難而上就可以了，但是要記住，運動一定要科學，運動前要充分的熱身，活動自己的關節，運動過程中要注意身體的沖撞，一定要保護好自己，我告訴你，受傷以後的你，到老了是非常非常痛苦的。沒必要拿自己的身體去換一個獎杯！當然了，我知道，我這有點站着說話不腰疼的嫌疑，因為如果不服輸那就要堅持下去，這樣的話受傷是在所難免的。我的意思是什麼呢。我給你舉個例子吧。比如籃球，是一個團隊運動，這個裡面有不同的位置，不同位置的人的工作也是不一樣的。你爸爸我當年打的是中鋒位置，這個位置的特點就是強壯，個高。但是隊裡還有控球後衛，這個位置就要求靈活、速度快、運球好、眼神好。你想想這兩個位置哪個位置更容易受傷啊？肯定是我的位置啊，也就是姚明的位置。我的意思就是如果你的能力允許的話，要有限選擇後衛這個位置，因為這個位置相對來說受傷的幾率、程度要小一些。

也可能我跟你說這些話有些多餘，因為運動起來的時候其實很難考慮這麼多的，賽場上的哪個人不是奔着赢的目的而比賽呢？但是，你要知道，可以奔着赢去比賽，那個比分的結果和你身體的健康哪個重要呢？沒錯，現在一些小的病痛對于年輕的你來說可能一天就好了，但是有些病發生了以後是不可逆的，是要影響你一輩子的。比如跑步運動員老了以後腿都會有問題，遊泳運動員可能呼吸系統和皮膚會有問題等等吧。

這裡面的道理你明白了就行了，如果比賽的時候心裡顧及太多的話，是很難打赢比賽的。如果就單純的一場比賽來說，毋庸置疑，任何人都希望自己是赢的一方，至于分寸如何掌握，那就你自己決定吧，總之，你父親是希望你别像我一樣，因為當年的愛好、不正當的運動方式給自己引來了病痛的折磨！

祝你好運，我的孩子！

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