随便拉來個普通人,經過這麼一番訓練,隻要能夠堅持三個月,體格都能接近兩環大魂師層次。在不使用魂力魂技的前提下,大魂師對上特訓後的普通人,誰勝誰負還真的說不準。
對于低階魂師來講,體能訓練更是重中之重,沒有足夠強的身體素質,别說戰鬥力,就連魂師吸收魂靈都會收到限制,自我的基礎能力才是一切的根本。
在袁朗思考白墨天賦的時候,不遠處的白墨正癱坐在地,大口喘息着,就連身上的鉛衣也被脫下,丢在一邊。
從人的身體機能來講,在極速運動後,往往不能立即坐下,否則就會拉傷肌肉,影響肌肉的伸縮度。
白墨自然知道這點,因此他在最後一圈的時候刻意将速度放緩,卡着時間到終點,站了一會才坐下,雖說依舊會損傷身體。
可此刻的他也顧不得那麼多,他實在是太累了,就連站着都很吃力。不使用魂力就進行特訓,對于魂師而言,這個強度無疑是有些過度。
這也就他了,背上這麼多的負面buff,依舊能夠在規定時間内完成訓練,否則換個人,可能完成每個項目都要按照天來算。
“白墨啊,你是不是忘記什麼重要的事了,把我剛剛說的三個條件重複一遍!”
不知何時,袁朗已經摸到了白墨的身後,讪笑的面龐上微微露出厲色。
好家夥,色厲内荏。
正對袁朗的眸子,白墨一時之間竟想不起有什麼地方做錯了,明明這一切都很正常啊。
忘記了什麼重要的事,有嗎?
對方的這個說法卻讓白墨很是疑惑,他貌似沒有違規吧,難不成都不能休息了麼?略微思索後,他還是照着對方的提問回答道。
“不準使用魂力,負重不得低于二十五公斤,所有項目在用餐前完成。”
平淡無奇的三條規則,卻讓白墨不堪重負,這會袁朗再次提及,真不知道賣得什麼藥。
“所以呢?你看看現在的自己還缺點什麼,趕緊把鉛衣撿起來!”
袁朗目光如炬,注視着白墨,平靜的眼神隐隐帶着冷意。
“……”
原本白墨還想吐槽來着,不過感覺當下的氣氛不太和諧,與對方争論極有可能被針對,他幹脆放棄這一想法,老老實實将鉛衣穿上。
看起來輕薄的鉛衣,密度卻是極高,穿上它,三十公斤的分量就會立即作用在身上,讓體力耗盡的白墨更是苦不堪言。
唯有躺在地上使他稍微輕松點,極限五千米耗盡力氣,讓此刻的他能夠清晰的感受到脈搏的跳動,時間的流逝。
很快,十五分鐘就過完了,可白墨的體力卻僅僅恢複三成。
“時間到,開始引體向上!”
袁朗準時掐表,沉聲喊道,此時他早已站在單杠器材旁,把玩着計時器。
聞言,白墨明知體力不支,也隻能硬着頭皮上。這一世的身體素質遠不如前世,沒有經曆過生死決鬥的磨砺,是該好好鍛煉一波,将身體機能刷上來。
走上前後,他雙手握緊單杠,用力向上一躍,肌肉線條瞬間繃緊,伴随着一陣酸痛感傳來,第一個引體向上順利完成。
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